Advertisement

Advertisement

Tak Disangka, 5 Olahraga Ini ternyata Mampu Membakar Kalori Jauh Lebih Banyak Dari Lari

Duniainformasikesehatan.com – Ketika ingin menurunkan berat badan, pastinya kamu juga harus melakukan banyak olahraga disamping melakukan diet. Dan salah satu olahraga yang dipercaya mampu membakar kalori dalam jumlah yang besar adalah lari. Namun tahukah anda, ternyata masih ada olahraga lain yang mampu membakar kalori jauh lebih banyak dari lari? Olahraga ini pun sangatlah sederhana dan […]

Inilah 5 Cara Alami Untuk Mengobati Nyeri Datang Bulan

Duniainformasikesehatan.com – Nyeri ketika datang bulan memang sangatlah menyebalkan.Terutama bagi anda seorang wanita karir yang memiliki aktivitas super padat. Pastinya anda akan mencari berbagai cara untuk mengatasi rasa sakit yang datang 1 bulan sekali itu. Faktor penyebab nyeri datang bulan bisa bermacam-macam, mulai dari terlalu gemuk atau kurus, tubuh tidak fit sampai stres. Namun anda […]

5 Olahraga Yang Sangat Dianjurkan Bagi Penderita Asma

Duniainformasikesehatan.com – Berolahraga atau melakukan aktifitas fisik merupakan salah satu pantangan bagi penderita asma, karena hal ini bisa memicu kekambuhan penyakitnya tersebut. Meskipun demikian, bukan berarti penderita asma tidak diperbolehkan melakukan olahraga sama sekali. Anda masih bisa melakukan olahraga tertentu dengan catatan sudah dianjurkan oleh dokter. Nah, berikut ini merupakan beberapa jenis olahraga yang masih […]

Tips Merawat Mesin Cuci Agar Tetap Awet dan Tahan Lama

Duniainformasikesehatan.com – Mesin cuci saat ini memang sangat membantu pekerjaan ibu rumah, khususnya dalam hal mencuci pakaian. Dengan menggunakan mesin cuci waktu yang digunakan lebih efisien dan tidak perlu kerja terlalu keras lagi dalam mencuci pakaian karena sudah digantikan oleh mesin cuci. Namun untuk ibu rumah tangga pasti selalu ada saja kendala, termasuk salah satunya […]

Inilah 4 Olahraga Ringan Yang Sangat Ideal Untuk Usia 40-an

Duniainformasikesehatan.com – Seiring dengan bertambahnya usia, seringkali kita lupa untuk melakukan olahraga dengan alasan-alasan tertentu. Mulai dari mengurus anak, mengurus rumah atau bahkan sibuk bekerja. Padahal, olahraga sangatlah penting anda lakukan ketia umur sudah semakin tua. Rutin berolahraga akan memberi anda banyak manfaat seperti meningkatkan kordinasi tubuh, mencegah keropos tulang, meningkatkan memori dan mood, serta […]

5 Olahraga Ini Wajib Dihindari Para Penderita Sakit Pinggang

Duniainformasikesehatan.com – Olahraga adalah salah satu aktivitas yang memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh. Dengan berolahraga tubuh menjadi lebih bugar dan sehat.Meskipun demikian, bukan berarti kita bisa melakukan olahraga secara sembarangan. Nyatanya, ada beberapa olahraga yang dilarang bagi mereka yang menderita sakit punggung. Jika terus dipaksakan, justru membuat kondisinya lebih parah. Langsung saja kita simak […]

Terapkan Prinsip Ini Jika Ingin Mengurangi Kebiasaan Belanja

Duniainformasikesehatan.com – Belanja merupakan aktivitas normal yang dilakukan orang-orang untuk memenuhi kebutuhannya. Namun kegiatan belanja bisa menjadi abnormal jika dilakukan terlalu sering atau membeli barang-barang yang tidak terlalu dibutuhkan. Sayangnya sifat konsumerisme seperti ini didukung oleh banyaknya pusat perbelanjaan, baik offline maupun online. ‘Doyan belanja’ memang sangat identik dengan kaum hawa, meskipun tidak semua perempuan […]